Kotleciki z bobu. Delikatne, miękkie placuszki o nienachalnej urodzie, ale zaskakujące przyjemnym aromatem. I taką właśnie propozycją są kotleciki z młodego bobu. Miałam ten przepis zamieścić w trakcie Ziemniaczanego Tygodnia, ale.
Kotleciki z bobu - DoradcaSmaku - ten przepis cieszy się popularnością, sprawdź. Robiłam już wiele roślinnych burgerów, ale bób wszedł w ich skład pierwszy raz. Bardzo lubię to warzywo i w sezonie często gotuję do obiadu, jednak miałam poczucie, że marnuję jego potencjał. You can cook Kotleciki z bobu using 5 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Kotleciki z bobu
- Prepare 1/2 kg of bobu.
- It's 1 of jajko.
- Prepare 1/2 łyżeczki of soli i pieprzu.
- It's 2-3 łyżki of bułki tartej.
- It's of olej do smażenia.
Kotlety z bobu są bardzo szybkie w przygotowaniu. Kotlety z bobu posiadają wiele substancji odżywczych, które z pewnością przydadzą się do prawidłowego funkcjonowania waszego organizmu. Sezon na bob na dobre sie rozpoczal! Zjadam go z lupinkami, gdyz po prostu najlepiej mi smakuje! Świetna propozycja sa placuszki z bobu.
Kotleciki z bobu instructions
- Bób gotujemy do miękkości w wodzie. Po ugotowaniu przelewamy zimną wodą. Jeszcze ciepły bób obieramy z łusek i przekładamy do miski i blendujemy. Następnie dodajemy jajko, przyprawy i bułkę tartą..
- Wyrabiamy razem masę warzywną i formujemy 4 spore kotlety. Rozgrzewamy patelnię z olejem i smażymy na niej kotlety z bobu na złoto.
Do masy z bobu i mintaja dodajemy pokrojone jajko, ser żółty, pietruszkę, koperek, usmażoną. Kotleciki z kaszy jaglanej i bobu. (bezglutenowe wegańskie, bez cukru). Do masy z bobu i mintaja dodajemy pokrojone jajko, ser żółty, pietruszkę, koperek, usmażoną cebulę, bułkę Z masy formujemy kotleciki, obtaczamy w bułce tartej i smażymy na rozgrzanym tłuszczu. Kotleciki z bobu w sosie kurkowym. Uwielbiane kurki i bób połączyłam w jednym daniu.
Komentarze
Prześlij komentarz